Category: Uncategorized

Categories
Vitamin

Informasi Manfaat Holisticare Ester C Dan Dosisnya

Holisticare Ester C

Vitamin C memang memiliki manfaat yang sangat banyak bagi tubuh, sehingga kebutuhan vitamin C itu harus bisa dipenuhi. Dan salah satu cara untuk memenuhi kebutuhannya itu adalah dengan menggunakan Holisticare Ester C yang merupakan suplemen vitamin C. Dan sebelum kita konsumsi kita harus pahami dulu suplemen ini dengan sebaik mungkin.

Produk Suplemen Vitamin C

Suplemen berisi vitamin C di Indonesia itu memang ada banyak sekali yang beredar sekarang ini, mulai dari yang kimia sampai yang herbal. Nah salah satunya adalah produk Holisticare yang memang menyediakan berbagai macam suplemen untuk vitamin C. Dan di Indonesia sendiri ada beberapa produk yang bisa kita beli, berikut ini kami akan informasikan.

1. Holisticare Tablet

Salah satu produk yang merupakan suplemen vitamin C dari Holisticare itu adalah tablet yang memiliki kandungan vitamin C tinggi. Selain vitamin C ada kandungan lain seperti kalsium sebesar 32 mg dan juga Citrus Bioflavonoid sebesar 100mg. Itu membuat manfaat Holisticare Ester C jadi sangat beragam.

2. Holisticare Effervescent

Produk yang kedua adalah Effervescent yang memiliki kandungan vitamin C 500 mg dan juga kandungan kalsium 50 mg. Karena kandungan dari vitamin C ini lebih besar, maka manfaat dari vitamin C ini pun jadi bisa lebih maksimal. Sehingga tubuh kita sudah pasti tidak akan kekurangan vitamin C.

3. Holisticare Kids

Selain kedua produk di atas, ada juga produk Holisticare Ester C untuk anak-anak loh dengan kandungan vitamin C lebih kecil yakni 100mg. Selain itu juga ada kalsium sebesar 2,5 mg dan juga ada Hesperidin sebesar 5 mg saja. Jadi kandungan ini sangatlah aman untuk dikonsumsi oleh anak-anak.

Manfaat Vitamin C

Bila berbicara mengenai suplemen Holisticare ini tentu saja kita akan berbicara mengenai beberapa manfaat dari vitamin C ini. Dan memang ada cukup banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dalam tubuh kita, yang terutama adalah untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini kami akan jelaskan soal kegunaan vitamin C.

1.     Menjaga daya tahan tubuh supaya tidak mudah terserang penyakit.

2.     Membantu pemulihan tubuh setelah sakit ataupun juga luka.

3.     Membantu penyerapan mineral yang baik dalam tubuh seperti zat besi, kalsium, dan magnesium yang juga jadi manfaat dari Holisticare Ester C.  

Informasi Dosis

Meskipun suplemen itu sangat baik bagi tubuh dan tidak memiliki efek samping berbahaya seperti obat, namun tetap harus perhatikan dosis. Karena suplemen yang baik itu akan tetap jadi berbahaya kalau sampai terlalu berlebihan dalam mengonsumsinya. Jadi kita harus tahu dulu dosis untuk suplemen ini seperti apa sebelum mengonsumsinya.

Untuk dosis Holisticare Ester C itu sendiri biasanya adalah kita hanya bisa konsumsi 1 kapsul untuk setiap harinya. Namun perlu diingat ini bukan untuk mengganti pola hidup sehat, kita hanya konsumsi suplemen ini hanya bila diperlukan saja. Apabila kita memiliki masalah lambung, maka harus berhati-hati dalam mengonsumsinya ya.

Untuk kemasan dari Holisticare Ester C sendiri memang biasanya mempergunakan botol yang isinya itu adalah 30 kapsul dan vitamin ini bisa kalian dapatkan di Jovee. Dan bila kita ingin konsumsi pastikan lihat expired date supaya lebih aman.

Kebutuhan suplemen bagi tubuh itu memang tinggi, apalagi bila kita memiliki aktivitas yang cukup intens dan tinggi. Kalian bisa kunjungi Jovee untuk mengetahui berbagai suplemen dan juga membelinya.

Categories
Vitamin

Mengenal Bio Calci 72 Dan Manfaatnya

Bio Calci 72

Kalsium itu merupakan salah satu zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita agar supaya kesehatan kita tetap terjaga. Salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan kalsium harian itu kita bisa mempergunakan Bio Calci 72 loh. Dan memang kandungan kalsium itu sendiri sangat penting untuk tubuh kita, sehingga harus sebisa mungkin terpenuhi.

Alasan Kalsium Sangat Penting

Kalsium itu adalah salah satu zat yang penting bagi tubuh, fungsi utama dari kalsium adalah untuk memperkuat tulang. Sehingga bisa meminimalisir terjadinya osteoporosis atau pengeroposan tulang yang sangat berbahaya bagi tubuh. Selain itu juga suplemen kalsium itu sangat dibutuhkan oleh ibu hamil juga, karena bisa membantu perkembangan janin.

Manfaat kalsium sendiri dalam tubuh tidak hanya untuk tulang saja, akan tetapi juga untuk membantu proses pembekuan darah. Selain itu juga kalsium itu memiliki peran dalam kontraksi otot, termasuk juga kontraksi otot jantung yang membuat jantung berdetak. Selain itu konsumsi kalsium yang tepat akan mencegah terjadinya masalah pada usus besar termasuk kanker usus besar.

Mengapa Perlu Vitamin Kalsium

Salah satu zat yang sering tidak terpenuhi oleh kebanyakan orang di dalam tubuh adalah kalsium ini, karena itulah perlu konsumsi vitamin. Salah satu vitamin yang bisa dikonsumsi itu adalah Bio Calci 72 yang mengandung kalsium yang cukup tinggi dan baik untuk tubuh. Namun untuk mengonsumsinya tentu harus tahu dosis yang tepat juga ya supaya bisa mendapatkan manfaat maksimal.

Manfaat Vitamin Kalsium Bio Calci

Sekarang ini sudah ada banyak sekali suplemen dan juga vitamin yang mengandung kalsium untuk bisa memenuhi kebutuhan kalsium harian. Manfaat suplemen Kalsium sendiri memang sangat besar terutama tentunya untuk membantu kesehatan tulang. Untuk Bio Calci sendiri memang memiliki cukup banyak vitamin juga selain kalsium, sehingga bisa memberi lebih banyak manfaat.

Suplemen ini adalah suplemen organik yang dilengkapi dengan vitamin D3 dan juga mineral yang cukup banyak mencapai 72 mineral. Jadi suplemen ini sangat baik untuk tulang dan juga bisa menjaga sistem kekebalan tubuh kita. Sehingga ini bisa menjadi suplemen untuk menghindarkan kita dari berbagai macam penyakit. Bio Calci 72 ini tidak memiliki sifat asam.

Konsumsi dari suplemen ini pun memang biasanya diperuntukkan untuk menjaga kekebalan tubuh untuk orang yang aktivitasnya sibuk. Selain itu juga sangat baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, menyusui dan juga wanita yang sudah menopause. Jadi suplemen itu memang sangat dibutuhkan untuk bisa memenuhi kebutuhan kalsium setiap orang.

Dosis Pemakaian Bio Calci

Meskipun ada banyak sekali manfaat dari suplemen ini, akan tetapi permasalahan dosis suplemen kalsium itu harus diperhatikan. Karena kalau terlalu banyak konsumsinya, malah akan menimbulkan berbagai gangguan dalam tubuh yang membuatnya jadi berbahaya. Karena itulah informasi dosis itu harus diketahui supaya bisa mendapatkan manfaat yang maksimal.

Untuk dosis pemakaian itu memang disarankan hanya satu tablet untuk setiap harinya, karena itu sudah cukup memenuhi kebutuhan kalsium harian. Akan tetapi untuk lebih jelasnya tentu kita perlu untuk berkonsultasi dengan dokter juga. Karena kondisi tubuh setiap orang itu berbeda, sehingga kita perlu penyesuaian dalam konsumsi Bio Calci 72 dan pesan vitamin ini di Jovee.

Bila menginginkan untuk membeli suplemen yang baik untuk tubuh, kalian itu bisa mendatangi Jovee. Di sana ada informasi lengkap soal obat dan juga informasi kesehatan lainnya yang sangat baik untuk kita ketahui. 

Categories
Vitamin

Ketahui Manfaat Blackmores Multivitamin dan Ciri Originalnya

Blackmores Multivitamin

Semakin banyak produsen obat herbal membuat masyarakat pun kini jauh lebih waspada karena khawatir mendapatkan produk yang palsu. Blackmores multivitamin adalah suplemen multivitamin yang memiliki kandungan perpaduan dari mineral, vitamin dan nutrisi penting yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh manusia.

Mengenal Blackmores Multivitamin Beserta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Merupakan jenis multivitamin yang diproduksi oleh Kalbe yang terbagi ke dalam 7 jenis dengan manfaatnya tersendiri. Berikut pembagian manfaat dari multivitamin berkualitas yang satu ini.

1. Untuk menjaga kesehatan sendi dan tulang

Varian Blackmores yang digunakan untuk membantu menjaga kesehatan tulang dan sendi terdapat dalam varian Calcimag Multi, Celery 7000, Glucosamine Sulfate 1500 dan joint formula advanced.

Suplemen ini bisa membantu untuk mengurangi rasa nyeri sendi serta memelihara kesehatan persendian, mencegah terjadinya osteoporosis, atasi pembengkakan yang diakibatkan karena asam urat dan rematik.

2. Untuk menjaga kesehatan otak dan mata

Kemudian produk Blackmores yang bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan otak dan mata yaitu terdapat dalam varian Ginkgo action dan Lutein vision. Membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigen, mencegah terjadinya demensia dan proses degenerasi makula atau rabun dekat.

 3. Menjaga daya tahan tubuh

Manfaat Blackmores multivitamin yang bisa membantu menjaga imunitas tubuh di antaranya adalah varian Kids Body Shield, Echinacea Multi, vitamin C 500 dan bio C 1000 mg.

Produk tersebut bisa membantu untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh anak serta orang dewasa, menjaga kesehatan kulit, mengurangi resiko keparahan saat menderita gejala penyakit flu.

4. Untuk menjaga kesehatan harian

Ada banyak varian yang bisa dipilih untuk menjadi Blackmores multivitamin yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan harian Anda. Di antaranya adalah varian Grape Seed, Propolis 1000, Omega+, Milk Thistle dan lain sebagainya

 5. Untuk menjaga kesehatan wanita

Sedangkan untuk varian Evening Primerose Oil, Radiance Marine Q10, I-Folic dan Natural E 250 IU adalah jenis produk multivitamin yang banyak digunakan oleh kaum wanita. Produk ini memiliki fungsi untuk menjaga kesehatan kulit wanita, menjaga kesehatan janin dalam kandungan pada wanita hamil dan mengurangi keluhan saat haid atau PMS.

 6. Multivitamin khusus kehamilan dan menyusui

Jenis Blackmores multivitamin yang mengandung nutrisi penting yang lengkap untuk kesehatan dan perkembangan bayi setidaknya selama 1000 hari pertama dalam hidupnya, Anda bisa pesan multivitamin ini di Jovee.

Ciri Produk Blackmores Asli dan Resmi dari Kalbe

Adapun karena produk ini menjadi salah satu produk vitamin yang laris manis di pasaran, tak heran jika banyak yang menggunakan kesempatan itu demi keuntungan pribadi. Banyaknya Blackmores multivitamin palsu membuat Anda harus mengenali ciri produk Blackmores yang resmi dari Kalbe. Ciri yang pertama adalah mencantumkan komposisi multivitamin dengan jelas di kemasannya.

Kemudian produk juga memiliki nomor BPOM yang ada di kemasan produk dengan jelas. Di kemasan terdapat tanggal kadaluwarsa yang tercetak dengan jelas untuk memberitahukan pada konsumen masa pakai produk tersebut.

Serta terdapat ciri lainnya yaitu memiliki nomor customer care yang bisa dihubungi serta aktif untuk menjawab keluhan atau saran dari konsumen mereka. Juga terdapat logo milik Kalbe secara resmi yang ada di bagian bawah produk Blackmores. Itulah ciri resmi produk Blackmores multivitamin Kalbe.

Kami dapat membantu untuk penuhi kebutuhan suplemen Anda. Download aplikasi Jovee melalui Google Play Store maupun App Store sekarang juga. Dapatkan vitamin berkualitas terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Vitamin

Alasan Pentingnya Ibu Hamil Minum Vitamin Hamil

Vitamin Hamil

Ketika seorang wanita memiliki kondisi berbadan dua, maka dokter akan memberikan resep vitamin hamil yang ditujukan untuk tumbuh kembang bayi serta membantu menghilangkan rasa mual yang umum dirasakan wanita hamil.

Namun banyak wanita hamil yang melewatkan konsumsi vitamin yang sudah diresepkan pada mereka. Lalu apakah hal itu berefek pada kesehatan janin dalam kandungan?

Alasan Mengapa Ibu Hamil Penting Untuk Konsumsi Vitamin

Menurut dokter spesialis kandungan di California, vitamin kehamilan biasanya diberikan untuk memberikan nutrisi pada ibu hamil yang tak terisi dengan maksimal.

Seperti misalnya untuk tambahan asupan asam folat, sebenarnya bisa didapat dari makanan yang dikonsumsi namun terkadang tak terpenuhi karena keterbatasan konsumsi makanan bernutrisi. Padahal kebutuhan asam folat sangat dibutuhkan untuk mengurangi resiko cacat tabung syaraf pada bayi.

Sebenarnya pertumbuhan janin dalam kandungan akan mendapatkan nutrisi lengkap dari makanan yang dikonsumsi oleh calon ibu setiap harinya. Untuk itu, pola makan ibu hamil sangat berpengaruh pada tumbuh kembang janin dalam kandungan. Namun konsumsi vitamin khusus kehamilan sangat dianjurkan jika menurut pemeriksaan ibu hamil dan janin memiliki kebutuhan gizi yang tak terpenuhi dengan baik.

Berikut 3 jenis vitamin hamil yang penting untuk dikonsumsi oleh ibu hamil yang bisa Anda dapatkan di layanan jual vitamin Blackmores Pregnancy seperti di Jovee.

 1. Vitamin D

Kebutuhan vitamin D bagi ibu hamil adalah sebanyak 10 mg setiap harinya. Asupan alami vitamin D bisa didapatkan dari ikan sarden dan salmon, daging serta telur. Banyak juga yang melakukan kegiatan berjemur di bawah sinar matahari pagi untuk mendapatkan vitamin D secara alami.

Manfaat vitamin D adalah untuk mendukung kesehatan gigi dan tulang ibu hamil serta janin dalam kandungan.

 2. Kalsium

Pada ibu hamil, kebutuhan kalsium meningkat lebih banyak yaitu sekitar 1000 mg setiap harinya. Ibu hamil bisa mendapatkan asupan kalsium secara alami dari makanan yang dikonsumsinya setiap hari seperti tahu, tempe, sayuran hijau, yoghurt, susu serta kacang-kacangan.

Adapun manfaat kalsium bagi ibu hamil untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan tulang serta gigi bayi yang ada dalam kandungan.

 3. Asam folat

Asupan asam folat menjadi salah satu vitamin yang sangat penting untuk pertumbuhan janin dalam kandungan. Asupan alami yang mengandung asam folat di antaranya adalah sereal gandum, jeruk, kacang-kacangan dan sayuran hijau sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari.

Jika Anda tak mendapatkan nutrisi yang mengandung asam folat dari makanan secara alami maka bisa mendapatkannya dari susu ibu hamil yang tinggi kandungan asam folatnya.

Diketahui asam folat menjadi vitamin hamil memiliki fungsi untuk mencegah cacat yang terjadi pada sistem syaraf bayi atau yang disebut NTD. Umumnya NTD ini mulai tumbuh kembang pada 28 hari pertama setelah pembuahan terjadi.

Waspadai Konsumsi Vitamin Berlebihan Bisa Berakibat Buruk

Meski memiliki manfaat yang baik, namun ternyata konsumsi berlebihan bisa berakibat buruk pada kesehatan. Seperti misalnya jika kelebihan vitamin A bisa berakibat pada resiko melahirkan bayi cacat karena vitamin A yang berlebihan akan menjadi racun yang membahayakan organ hati. Kemudian jika kelebihan vitamin B6, bisa beresiko sebabkan gangguan saraf yang dialami ibu hamil.

Sedangkan untuk kasus kelebihan vitamin E akan berakibat pada ibu hamil yang rentan alami pecah ketuban dan sakit perut. Itulah mengapa untuk konsumsi vitamin hamil perlu konsultasi dokter kandungan terlebih dahulu.

Dengan Jovee Anda bisa melihat rekomendasi vitamin sesuai kebutuhan harian Anda. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Uncategorized

Beberapa Bahan Membuat Masker

bahan membuat masker

Masker sekarang ini sudah menjadi salah satu kebutuhan terutama di era pandemi virus Corona seperti sekarang ini. Orang sekarang sudah bisa membuat masker sendiri, asalkan tahu bahan membuat masker yang benar itu seperti apa.

Penggunaan masker medis memang sekarang banyak dihindari, ini supaya para tenaga medis tidak kekurangan masker untuk mereka. Nah pada kesempatan kali ini kami akan coba jelaskan apa saja sih bahan yang bisa dipakai untuk kita membuat masker sendiri.

Bahan Untuk Masker

Penggunaan masker memang sudah menjadi satu kewajiban sekarang, dan kita pun sudah bisa membuat masker sendiri. Sebelum kita membuat masker sendiri, kita harus tahu dulu apa sih bahan yang tepat untuk digunakan supaya penggunaannya itu bisa efektif.

Jadi justru malah kita harus tahu persis bahan apa saja yang bisa dipakai dan memang memenuhi standar untuk bisa dipakai saat Corona. Berikut ini kami akan coba jelaskan beberapa bahan yang memang bisa untuk dipakai dalam membuat masker.

1. Katun (Kapas)

Bahan yang sekarang ini paling banyak digunakan untuk dijadikan bahan untuk membuat masker itu adalah kain katun. Bahkan beberapa ahli dan pakar pun menjelaskan bahwa penggunaan kain katun itu memang sangat tepat untuk digunakan masker.

Ini karena partikel kain katun yang sangat kecil, sehingga virus tidak akan bisa masuk melaluinya dan tidak bisa terhirup oleh penggunanya. Sehingga ini adalah salah satu bahan membuat masker yang paling baik untuk dipergunakan.

2. Kertas

Ada penelitian yang menjelaskan juga bahwa tisu kertas dan juga tisu yang banyak di toko pun bisa dipakai bahan masker. Bahan ini bisa memberikan perlindungan yang maksimal akan tetapi juga memberikan keleluasaan dalam bernapas. Kertas seperti filter kopi itu sebenarnya sangat aman, akan tetapi akan membuat orang yang menggunakannya itu akan sulit bernapas. Jadi lebih tepat memang menggunakan tisu kertas yang biasa dipakai.

3. Nilon

Bahan berikutnya yang bisa digunakan juga itu adalah bahan nilon, terutama untuk bahan nilon dengan jenis 70D. Bahan ini sangat efektif dalam menyaring berbagai macam virus dan juga memungkinkan pengguna bahan ini untuk bisa bernapas dengan mudah. Akan tetapi ada juga bahan nilon jenis lain seperti 40D pun juga bisa dipakai karena bisa menyaring dengan sangat baik. Namun bahan membuat masker nilon 40D ini tidak mudah untuk bernapas.

4. Serat Alami

Berikutnya adalah bahan-bahan dengan serat alami itu adalah bahan yang memang sangat tepat dipakai untuk membuat masker. Banyak penelitian yang menunjukkan bahan serta alami itu memiliki kemampuan yang bisa menyaring virus secara maksimal. Sehingga memang itulah beberapa bahan yang bisa dipakai untuk membuat masker sendiri.

Kombinasi Bahan Masker

Supaya kualitas masker yang baik itu adalah menggunakan kombinasi bahan, jadi bukan hanya satu bahan saja untuk masker. Jadi harus ada lapisan-lapisan dalam masker agar supaya bisa melindungi dan membuat virus tidak bisa tembus masker itu. Kombinasi bahan katun dengan tisu di dalamnya itu cukup efektif untuk bisa menghalau virus Corona Pada dasarnya bahan membuat masker itu banyak pilihannya, namun yang penting kita harus membuatnya berlapis.

Ada banyak sekali informasi soal masker ini yang harus kita ketahui supaya kita bisa menggunakan masker dengan baik selama Corona. Informasi kesehatan terpercaya itu bisa kita dapatkan dengan mudah di Ngovee. 

Categories
Vitamin

Mengenal Fungsi Glucosamine Untuk Kesehatan Sendi dan Tulang

Fungsi Glucosamine

Glucosamine adalah bahan kimia alami yang bisa Anda dapatkan dalam cairan yang mengelilingi sendi dalam tubuh Anda. Fungsi glucosamine menjadi bahan kimia yang bisa membantu mengurangi rasa nyeri pada sendi  yang biasa disebut radang sendi.

Meski beberapa penderita penyakit radang sendi merekomendasikan bahwa obat ini sangat efektif. Namun penggunaan dan konsumsi obat dalam jangka panjang seperti lebih dari 3 bulan rupanya tak dianjurkan.

Manfaat Konsumsi Suplemen Glucosamine untuk Kesehatan Sendi

Fungsi dari glucosamine memang lebih banyak untuk membantu mengatasi masalah persendian. Namun ternyata masih ada banyak sekali manfaat dari glucosamine yang lainnya untuk kesehatan tubuh Anda. Berikut beberapa fungsi glucosamine yang bisa Anda gunakan untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi tubuh Anda.

1. Untuk atasi osteoarthritis

Bahwa konsumsi glucosamine bisa membantu menghilangkan rasa nyeri dan sakit yang dialami oleh mereka yang menderita osteoarthritis lutut, tulang belakang dan pinggul.

Bahkan untuk kasus nyeri punggung, penggunaan suplemen glukosamin memberikan efek yang lebih baik dengan efek yang diberikan dengan placebo. Placebo adalah sebuah pil yang tak berisi kandungan obat apa pun yang dibuat hanya untuk membuat penderita merasa lebih baik setelah meminum obat.

2. Menurunkan kolesterol

Konsumsi glucosamine bisa membantu untuk menurunkan kadar kolesterol yang jahat dan meningkatkan kadar kolesterol yang baik dalam tubuh Anda. Sehingga sangat bagus untuk dikonsumsi oleh mereka yang menderita hipertensi.

3. Membantu untuk kurangi rasa nyeri

Bahwa glucosamine juga bisa membantu mengurangi rasa nyeri yang dialami pada punggung bagian bawah. Selain itu juga efektif untuk mengurangi resiko penyakit tulang yang bisa terjadi.

4. Memperbaiki terjadinya gangguan seksual

Ternyata di antara fungsi glucosamine juga bisa dipakai untuk membantu mengatasi dan memperbaiki kondisi gangguan disfungsi seksual pada pria. Pastinya hal ini akan sangat membantu keharmonisan hubungan suami istri dengan baik.

5. Obati infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih bisa dialami oleh siapa saja. Baik wanita maupun pria, tua maupun muda. Infeksi saluran kemih akan menjadi penyakit berbahaya jika tak segera diatasi. Untuk menggunakan glukosamin sebagai obat infeksi saluran kemih bisa dikonsultasikan dengan dokter spesialis dalam bidang tersebut.

Perhatikan Efek Konsumsi Suplemen Glukosamin

Bahwa konsumsi obat glukosamin ini juga bisa menyebabkan berbagai efek samping. Seperti misalnya sakit perut, sakit kepala, nyeri ulu hati dan rasa kantuk yang amat sangat.

Salah satu sumber glukosamin adalah kerang. Untuk Anda yang memiliki riwayat alergi dengan kerang harus sangat berhati-hati karena bisa menimbulkan reaksi alergi.

Kandungan glukosamin secara alami terdapat pada kerang, jamur dan tulang hewan yang mana harus Anda kenali dengan lebih baik.

Dalam cara penggunaannya, suplemen ini bisa dikonsumsi dalam bentuk obat yang diminum atau obat krim yang dioles.

Untuk penggunaan obat pada ibu hamil dan menyusui harus dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Agar supaya bisa diketahui apakah ada resiko atau efek samping yang fatal yang bisa terjadi pada ibu serta janin yang ada dalam kandungannya.

Selain itu untuk penderita diabetes, jantung, tekanan darah tinggi, penyakit ginjal dan riwayat gangguan pendarahan harus konsultasi dokter terlebih dahulu. Demikian sekilas info tentang fungsi glucosamine untuk atasi beberapa kondisi kesehatan tubuh.

Ingin mendapat info terbaik tentang fungsi dari glucosamine yang terbaru? Simak info lengkapnya hanya di Ngovee. Download aplikasi Ngovee untuk melihat referensi dengan kebutuhan harianmu. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Ngovee.

Categories
Vitamin

Kenali Suplemen Ester C dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

ester c

Ester C adalah suplemen multivitamin yang dapat membantu memelihara kesehatan dan daya tahan tubuh. Suplemen multivitamin ini dilengkapi dengan tiga bahan aktif utama yaitu vitamin C, kalsium, dan citrus bioflavonoid. Selain itu, dapat membantu mencegah terjadinya kekurangan vitamin C yang dapat menyebabkan gejala-gejala pada tubuh.

Manfaat, Dosis, Dan Efek Samping Suplemen Ester C

Selanjutnya Anda perlu mengetahui apa saja manfaat, dosis, efek samping suplemen Ester C. Suplemen ini mengandung tiga bahan aktif dengan berbagai manfaat yang bisa didapatkan. Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi suplemen berdasarkan bahan aktifnya:

  • Vitamin C

Vitamin C telah dikenal sebagai vitamin penambah daya tahan tubuh yang berfungsi sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Vitamin C banyak ditemukan pada buah-buahan dan sayur-sayuran, namun untuk mendapatkan dosis yang sesuai dengan kebutuhan harian diperlukan tambahan melalui suplemen makanan.

Manfaat vitamin C yang lainnya yaitu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh virus dan infeksi. Membantu mempercepat proses pemulihan tubuh ketika sakit, dan mencegah resiko penyakit berbahaya seperti jantung.

  • Kalsium

Selain vitamin C, suplemen ini juga mengandung kalsium yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Fungsi kalsium di dalam tubuh yaitu untuk memperlancar peredaran darah, membantu tubuh memproduksi hormon, dan menjaga kesehatan otot dan tulang.

  • Citrus Bioflavonoid

Suplemen ini juga mengandung citrus bioflavonoid yang memiliki manfaat untuk menjaga sirkulasi darah tetap lancar. Bioflavonoid juga dikenal sebagai antioksidan yang dapat membantu mengatasi infeksi akibat virus, gejala alergi, atau peradangan.

Manfaat dari ketiga kandungan aktif seperti vitamin C, kalsium, dan Citrus Bioflavonoid dapat Anda temukan dalam satu kapsul Ester C. Dapatkan semua manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh serta memenuhi kebutuhan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh setiap hari.

Dosis dan Anjuran Pakai

Suplemen multivitamin ini dapat dikonsumsi baik sebelum makan maupun sesudah makan dengan dosis satu kapsul setiap hari. Baca aturan pakai yang tertera pada kemasan produk untuk mengetahui anjuran pemakaian dan penyimpanan yang benar. Hindari mengonsumsi suplemen multivitamin secara berlebihan karena dapat menyebabkan gejala efek samping yang serius.

Cara Penyimpanan Suplemen Yang Baik

Simpanlah suplemen multivitamin di ruangan yang sejuk dan kering. Hindari menyimpan pada ruangan lembab seperti toilet. Jauhkan dari sinar matahari langsung serta jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan. Buanglah produk yang telah rusak atau melebihi masa berlaku yang tertera pada kemasan.

Efek Samping Penggunaan Suplemen Multivitamin

Suplemen multivitamin pada umumnya tidak menimbulkan gejala efek samping tertentu. Namun apabila dikonsumsi secara berlebihan maka dapat meningkatkan resiko terjadinya gejala efek samping. Beberapa gejala yang mungkin terjadi pada konsumsi yang berlebih adalah sebagai berikut ini:

  • Diare atau sembelit
  • Mual hingga muntah
  • Kram atau nyeri perut
  • Rasa sakit saat buang air kecil
  • Merasa sangat lelah

Efek samping pada beberapa orang dapat memiliki gejala yang berbeda, apabila gejala efek samping tidak membaik segera hubungi dokter dan hentikan pemakaian. Hindari pemakaian pada pasien dengan riwayat alergi terhadap vitamin C dan kalsium. Hindari penggunaan suplemen bersamaan dengan obat herbal atau sesuai anjuran dokter.

Suplemen multivitamin Ester C dapat digunakan untuk mencegah gejala kekurangan vitamin serta membantu menjaga daya tahan tubuh. Anda dapat menemukan suplemen ini di seluruh apotek terdekat tanpa perlu menggunakan resep dokter dan Anda bisa membelinya melalui Jovee.

Dapatkan vitamin dengan harga terbaik tanpa perlu repot antri hanya di Jovee. Unduh aplikasinya melalui Playstore maupun Appstore untuk dapatkan informasi kesehatan lainnya.

Categories
Uncategorized

Info Cara Sexting Yang Baik Dan Benar

cara sexting

Pernahkah Anda mendengar tentang sexting? Adalah sebuah kegiatan berkirim pesan singkat melalui HP yang memiliki konten seksual. Biasanya kegiatan ini dilakukan oleh pasangan suami istri yang memiliki hubungan jarak jauh karena suatu keadaan. Dan cara sexting dilakukan untuk menjaga agar hubungan tetap harmonis meski berjauhan.

Namun seiring dengan berjalannya waktu, sexting kemudian dikenal dengan konotasi yang negatif. Penyebabnya adalah karena ada beberapa pihak yang menggunakan sexting tidak pada tempatnya. Banyak yang melakukan hal yang melanggar privasi dalam sexting seperti misalnya mengirimkan foto tanpa izin pemiliknya atau kegiatan sexting yang dilakukan oleh usia di bawah umur.

Ketahui Cara Melakukan Sexting yang Aman dan Benar

Agar sexting bisa dilakukan dengan aman, baik dan benar maka akan lebih baik jika melakukannya dengan panduan yang terbaik. Berikut ini ada beberapa panduan untuk melakukan sexting sehingga bisa mendapatkan manfaat terbaiknya khususnya untuk pasangan menikah yang memiliki hubungan jarak jauh. Simak beberapa cara untuk melakukan sexting dengan baik dan benar berikut ini.

1. Diskusikan terlebih dahulu

Sebelum Anda melakukan cara sexting bersama pasangan, sebaiknya diskusikan terlebih dahulu bersama pasangan Anda. Tanyakan lebih dahulu apakah pasangan mau melakukan sexting atau tidak. Jika menghendaki, sekiranya sexting seperti apakah yang diinginkannya.

2. Ketahui apa isi teks dalam sexting

Dalam teks yang dikirimkan melalui kegiatan sexting, ada beberapa konten yang sebaiknya ditulis sesuai kesepakatan bersama pasangan. Isi dalam teks sexting biasanya berisi kata untuk memuji bagian fisik pasangan, atau memberikan komentar pada hubungan intim yang dilakukan beberapa waktu yang lalu.

Sexting juga bisa dilakukan untuk mengungkapkan keinginan yang ingin dilakukan pada hubungan berikutnya. Hal ini akan membuat fantasi seksual yang dimiliki pasangan bisa terwujud dengan baik.

3. Kirimkan foto untuk ekspresikan keinginan

Pada beberapa pasangan yang memiliki karakter pemalu, kegiatan sexting bisa digunakan untuk memberitahukan apa yang ingin dilakukan selama hubungan intim dilakukan. Beberapa pasangan bahkan menggunakan kegiatan sexting untuk memberitahukan hal yang tak disukainya yang dilakukan dalam hubungan intim yang lalu.

4. Fokus pada kegiatan sexting

Dan usahakan untuk bisa lebih fokus pada kegiatan sexting sehingga hasilnya bisa lebih maksimal. Hindari melakukan kegiatan sexting sambil melakukan kegiatan lainnya yang bisa mengganggu kenyamanan pasangan Anda. Itulah beberapa cara sexting yang dianjurkan dalam panduan sexting yang baik dan benar.

Perhatikan Hal Berikut Sebelum Lakukan Sexting

Jika Anda memutuskan untuk melakukan kegiatan sexting, sebaiknya perhatikan hal berikut agar sexting bisa berlangsung memuaskan. Hal pertama hindari mengirim sexting yang terlalu vulgar. Hanya mengirimkan foto bibir disertai ucapan yang menggoda saja sudah menjadi teks sexting yang sangat menggoda pasangan Anda.

Hal yang kedua adalah usahakan jangan kirim foto sexting dengan kondisi full wajah. Dan pastikan untuk hanya lakukan sexting dengan pasangan yang sah saja. Usahakan untuk tidak terlalu sering lakukan sexting dengan pasangan Anda. Buat jadwal yang sesuai dengan kesepakatan bersama pasangan.

Hal ini akan membuat hubungan Anda akan lebih menggelora. Usahakan untuk selalu hapus foto sexting Anda untuk hindari penyalahgunaan foto tersebut oleh pihak yang tak bertanggung jawab. Sekian ulasan singkat tentang cara sexting yang aman, baik dan benar.

Selalu update tren dan cara melakukan sexting yang terbaru. Simak info lengkapnya hanya di Ngovee. Download aplikasi Ngovee melalui Google Play Store maupun App Store untuk dapatkan referensi vitamin dan suplemen sekarang. Dapatkan vitamin paling bagus  hanya dari Ngovee. 

Categories
Vitamin

Blackmores Calcimag Multi Adalah Suplemen Apa?

Blackmores Calcimag Multi adalah suplemen

Mungkin banyak orang yang tidak begitu mengerti mengenai suplemen Blackmores Calcimag Multi, padahal sebenarnya ada banyak manfaat yang didapat. Blackmores Calcimag Multi adalah suplemen tulang yang diproduksi oleh  PT. Kalbe Blackmores Nutrition dengan formulasi yang sangat lengkap. Ada banyak sekali kandungan yang ada di dalam suplemen ini yang membuat suplemen ini menjadi sangat baik untuk tubuh kita. Nah berikut ini kami akan mencoba untuk menjelaskan mengenai suplemen ini secara jelas dan juga detail.

Kandungan Dalam  Blackmores Calcimag Multi

Sebelum kita mengonsumsi suatu suplemen memang paling baik kalau kita mencoba mencari tahu dulu mengenai kandungannya. Karena kalau kandungannya tidak diketahui, maka bisa jadi itu malah akan meracuni tubuh kita dan membuat tubuh kita sakit. Jadi kita harus tahu pasti dulu kandungannya apa baru kita konsumsi, ini adalah cara yang paling aman. Berikut ini kami akan jelaskan kandungan yang ada pada suplemen tersebut.

1. Kalsium yang terdiri dari kalsium sitrat, kalsium fosfat, dan asam amino kalsium Chelate.

2. Magnesium yang terdiri dari magnesium fosfat dan juga magnesium oxide-heavy.

3. Vitamin D3

4. Asam Folat

5. Asam Amino Zinc

6. Asam Amino Mangan

7. Asam Askorbat

8. Vitamin K1

Kandungan ini jelas menunjukkan Blackmores Calcimag Multi adalah suplemen, bagi yang ingin membeli suplemen ini pastikan membelinya di Jovee.

Kegunaan Blackmores Calcimag Multi

Dari beberapa kandungan di atas terlihat ada beberapa vitamin untuk tulang yang terdapat pada suplemen ini. Sehingga sangat wajar kalau penggunaan dari suplemen ini memang untuk menjaga kesehatan tulang agar tetap kuat dan berfungsi dengan baik. Akan tetapi tentunya kita tidak tahu secara detail sebenarnya fungsi dari suplemen ini pada tubuh kita itu untuk apa. Berikut ini kami akan jelaskan beberapa detailnya kepada kalian.

1.     Memelihara Kesehatan Tulang

2.     Manfaat kedua didapat dari kandungan vitamin D3 yang meningkatkan penyerapan dan juga fungsi kalsium di dalam tubuh.

3.     Dengan bantuan dari magnesium dan vitamin K1 membuat suplemen ini mampu mencegah dan mengobati tulang yang rapuh.

4.     Manfaat Blackmores Calcimag Multi yang lain adalah menjaga kesehatan otot dan fungsi saraf dengan kandungan magnesium.

Dosis Yang Tepat

Memang benar kalau Blackmores Calcimag Multi adalah suplemen, akan tetapi tentu tidak bisa sembarangan juga dalam mengonsumsi. Karena kalau terlalu berlebihan bukannya mendapatkan manfaat malah mungkin kalian akan mendapatkan masalah kesehatan karenanya.

Kita harus tahu dengan pasti berapa dosis Blackmores Calcimag Multi yang tepat itu berapa. Rata-rata dosisnya itu adalah satu kali sehari, tapi tetap perhatikan anjuran dokter.  

Hal Yang Harus Diperhatikan

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam mengonsumsi suplemen ini agar supaya kita tidak mendapatkan efek yang berbahaya. Salah satunya adalah hindari konsumsi pada orang yang sedang menjalani pengobatan menggunakan Warfarin.

Selain itu sebaiknya konsumsi suplemen ini pada saat kalian sudah makan, ini supaya lebih aman untuk lambung. Beberapa hal tersebut harus diperhatikan untuk menghindari efek samping Blackmores Calcimag Multi.

Keunggulan Produk

Salah satu keunggulan yang paling mencolok dari suplemen ini adalah suplemen ini adalah sumber kalsium, magnesium, dan beberapa vitamin. Sehingga dalam satu tablet saja sudah bisa memaksimalkan kesehatan tulang sampai titik tertinggi. Meskipun Blackmores Calcimag Multi adalah suplemen, namun bisa dibilang sangat lengkap sekali.

Bila kalian bingung membeli suplemen dimana, maka datang ke Jovee. Di sana kalian akan bisa membeli dengan mudah.   

Categories
Uncategorized

Apakah Sulit Mendapatkan Bahan Membuat Masker Kain?

bahan membuat masker kain

Saat ini ada benda yang sangat dibutuhkan masyarakat dan nama benda tersebut adalah masker kain, masker kain dibutuhkan karena dengan menggunakan masker tersebut akan melindungi tubuh dari serangan virus mematikan. Karena yang membutuhkan banyak maka sulit memperoleh masker tersebut, jika memang tidak bisa beli bisa juga membuat sendiri. Untuk proses pembuatannya mudah sebab bahan membuat masker kain juga tidak sulit diperoleh.

Jenis-Jenis Bahan Yang Bagus Untuk Masker Kain

Untuk yang membutuhkan masker kain memang lebih baik buat sendiri sebab kalau beli tidak tahu bahan apa yang digunakan apakah memang mampu menghalangi virus masuk saluran pernafasan atau tidak. Jika tertarik untuk membuat masker ini baiknya siapkan bahan kain berikut ini dulu.

  • Nilon

Bahan nilon sudah diuji di lab dan terbukti mampu menahan 77% partikel besar dan juga 12% partikel kecil. Kalau memanfaatkan bahan membuat masker kain ini juga tidak akan menyulitkan pemakainya saat bernafas. Untuk jenis nilon ini ada dua, pertama 70D dan juga 40D, kalau yang jenisnya 40D jika dipakai sulit untuk bernafas jadi lebih baik pakai yang 70D saja.

  • Katun

Bahan katun inilah yang paling populer dijadikan masker, bahan katun bisa sampai populer dikarenakan bahan inilah yang mampu mencegah infeksi virus mematikan. Kemampuan bahan ini ada karena serat kain katun itu lebih kecil dari pada bahan lainnya, sehingga virus tidak mungkin bisa menembus masker kain ini.

Untuk tahu serat katun itu kecil atau tidak mudah caranya tinggal arahkan bahan ini ke lampu, nanti akan terlihat besarnya serat katun. Pemilihan katun sebagai bahan utama bukan saja karena seratnya yang kecil saja tetapi karena masker kain katun itu tidak mempersulit seseorang kalau bernafas.

  • Tisu Kertas

Kalau mau masker kain yang tidak mahal bisa dibuat dari bahan tisu kertas saja, tisu kertas yang dipakai adalah tisu yang seringnya digunakan membersihkan bekas minyak. Tisu ini selain bagus sebagai perlindungan dari virus juga kalau dipakai itu mudah bernafasnya karena tisu kertas tidak terlalu tebal. Masker tisu ini hanya bisa dipakai sekali saja jadi setelah dipakai buang saja.

  • Gabungan Kain Katun Dan Kain Lainnya

Kalau memakai kain katun memang bagus tetapi kalau kain tersebut digabungkan dengan kain jenis lainnya maka akan lebih bagus lagi masker yang telah dibuat. Jadi bahan membuat masker kain bukan saja bukan saja satu lapisan tetapi akan ada beberapa lapisan bahan makanya tidak aneh kalau masker dari bahan ini disukai.

Cara Mudah Membuat Masker Kain

Untuk yang baru pertama kali akan membuat masker makanya perlu sekali untuk mempelajari cara pembuatannya dulu. Tata cara pembuatan maskernya ada di bawah ini.

  • Pertama potong dulu kain dengan ukuran 10×6 inci sebanyak 2 buah, kemudian tumpuk kedua buah potongan kain tersebut dan jahit agar masker ada dua lapisan.
  • Kedua sisi kain yang ukurannya ¼ inci dan lipat sisi lebarnya ½ inci dan juga jahit sampai bagian bawah.
  • Ketiga masukan tali elastis lewat celah yang ada di pinggiran kain, tali inilah yang jadi loop di telinga.
  • Keempat tarik tali sampai bahan membuat masker kain bisa menutupi tali elastis dan bisa menutupi wajah dengan baik.

Ingin tahu tips membuat masker lainnya? Simak saja di Ngovee. Unduh Ngovee di Google Play Store juga App Store agar dapat rekomendasi suplemen. Dapatkan pula vitamin terbaik dari Ngovee.