Categories
Uncategorized

Memahami Kandungan Serta Manfaat Dari Curcuma

Salah satu tanaman herbal yang terbukti dalam pengobatan China yaitu temulawak. Sudah banyak orang yang telah menggunakan temulawak baik dalam bentuk asli maupun olahan untuk obat anti peradangan dan juga untuk penyembuh luka. Ada banyak manfaat curcuma bagi tubuh, namun sebenarnya apa saja manfaat dari curcuma yang sudah dibuktikan secara ilmiah? Pada artikel kali ini kita akan membahas bersama tentang kandungan serta manfaat sebenarnya dari curcuma.

Apa Itu Curcuma atau Temulawak

Curcuma atau temulawak sendiri adalah tanaman yang asli dari Indonesia, dimana bentuknya hampir serupa dengan kunyit. Dengan nama latin Curcuma Xanthorrhiza, memiliki bentuk silinder yang punya diameter sekitar 6 cm.

Bagian yang dimanfaatkan dari tanaman temulawak adalah rimbang atau umbi akar. Dari banyaknya rimpang, tanaman temulawaklah yang memiliki rimpang terbesar jika dibandingkan dengan tanaman lainnya.

Awal mulanya tanaman curcuma tumbuh di area hutan, terutama hutan jati yang juga bersama dengan jenis tanaman temu lainnya. Tumbuh di area padang alang-alang dan juga tanah kering. Namun di jaman sekarang, menemukan temulawak cukup mudah sebab sudah banyak orang yang membudidayakannya di dataran tinggi.

Kandungan Curcuma

Sebenarnya manfaat curcuma atau temulawak ada banyak, dimana rimpang temulawak memiliki kandungan yang bermanfaat seperti kurkunoid, pati, protein, minyak atsiri, lemak selulosa, serta mineral. Dari semua kandungan, pati adalah komponen yang terbesar dalam rimpang temulawak.

Berikut ini informasi lengkap mengenai apa saja kandungan dari temulawak atau curcuma :

  • 79,96% karbohidrat
  • 1,52% protein
  • ยท1,35% lemak
  • 0,80% serat
  • 0,37% abu
  • 19, 07 ppm kalsium
  • 15 ppm kurkumin
  • 12,72 ppm magnesium
  • 11,45 kalium
  • 6,38 ppm natrium
  • 6,38 ppm zat besi
  • 0,88 ppm mangan
  • 0,02 ppm kadmium

Manfaat Tanaman Temulawak

Tentu dari banyaknya kandungan yang ada pada tanaman curcuma, manfaatnya juga banyak. Berikut adalah beberapa manfaat dari curcuma yang dapat kamu rasakan dan baik untuk kesehatan ;

  • Menjaga Kesehatan Liver

Data dari Scientific Reseach Journal adalah ekstrak temulawak ini telah terbukti memiliki manfaat untuk bisa melindungi hati dari hepatotoksin seperti contohnya acetaminophen dan karbon tetraklorida. Bahan kimia tersebut adalah bahan yang dapat menyebabkan efek yang buruk pada hati.

  • Obat Jerawat

Di dunia kecantikan, temulawak juga banyak digunakan sebagai bahan untuk pembuatan obat jerawat. Sebab temulawak memiliki sifat astringent, yang bermanfaat mengurangi produksi minyak pada kelenjar kulit.

Kesimpulan

Memiliki banyak sekali manfaat, temulawak atau curcuma ini masih belum dapat dijadikan sebagai pengganti obat. Sebab masih harus dilakukan penelitian lanjut agar dapat membuktikan manfaat curcuma bagi kesehatan. Namun hanya untuk dijadikan sebagai terapi penunjang kesehatan, bukan untuk menjadi obat penyembuhan penyakit.

Jamu juga dijadikan salah satu olahan dari temulawak, namun masih memiliki standar dosis tetap sehingga efek untuk kesehatan tubuh berbeda-beda setiap orangnya. Namun walaupun manfaat dari curcuma sudah dibuktikan lewat banyak penelitian, masih belum dapat bekerja secara efektif untuk semua orang yang mengkonsumsinya,

Wajib berkonsultasi dengan dokter dalam penggunaan temulawak untuk obat pendukung atau pendamping agar manfaat curcuma dapat diterima tubuh dengan baik. Sebab walaupun termasuk dalam bahan alami, kandungan dari temulawak belum tentu cocok atau bisa saja berinteraksi negatif dengan obat yang kamu konsumsi.

Kami dapat membantu memenuhi kebutuhan suplemen anda. Unduh aplikasi Jovee melalui Google Play Store maupun App Store sekarang. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Uncategorized

Manfaat Curcuma Itu Apa?

Curcuma atau biasa orang Indonesia bilang sebagai temulawak adalah salah satu tanaman yang sangat khas di Indonesia. Manfaat Curcuma itu apa? Kalau dilihat dari penggunaannya sejak jaman dahulu, maka bisa dikatakan kalau ini adalah salah satu tanaman obat. Berarti jelas ada banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari tanaman temulawak ini bagi tubuh dan kesehatan tubuh. Informasi manfaatnya menjadi satu informasi menarik yang mungkin ingin nantinya akan bermanfaat juga untuk kalian.

Apa Itu Curcuma?

Sebelum masuk pada manfaatnya, mari kita pelajari lebih dulu soal apa sebenarnya Curcuma itu dan bagaimana sih cara untuk konsumsinya. Jadi Curcuma itu adalah salah satu zat ataupun kandungan yang sebenarnya merupakan zat kuning dari beberapa tanaman obat. Nah paling dekat di Indonesia itu Curcuma bisa didapatkan pada temulawak, namun bisa juga didapatkan pada suplemen. Di dalam Curcuma ada banyak sekali kandungan yang bermanfaat bagi tubuh.

Manfaat Dari Curcuma

Nah Curcuma yang ada di temulawak itu sudah dari sejak jaman dahulu kala menjadi salah satu jamu yang biasa dikonsumsi. Tentunya tujuannya meminum jamu ini adalah untuk menyehatkan tubuh secara alami, dan berarti temulawak itu memiliki khasiat yang baik. Nah manfaat dari Curcuma sendiri memang ada beberapa, dan memang sangatlah baik bagi kesehatan tubuh kita. Dan karena ini sudah dikonsumsi dari generasi ke generasi maka sudah pasti aman. Berikut ini kami akan jelaskan manfaat Curcuma itu apa saja sih.

1.     Mengobati Gangguan Pencernaan

Manfaat yang paling pertama adalah bisa digunakan sebagai obat apabila mengalami gangguan pencernaan yang berat. Sebab kandungan yang ada di dalam Curcuma ini akan bisa mempercepat proses penyembuhan radang di usus. Sehingga jelas sistem pencernaan akan jadi jauh lebih baik bila mengonsumsi Curcuma terutama yang ada di dalam temulawak. Curcuma juga berfungsi untuk memperlancar metabolisme makanan untuk dicerna di dalam tubuh.

2.     Meningkatkan Nafsu Makan

Manfaat yang kedua adalah dengan meningkatkan nafsu makan, dan ini memang sudah dipercaya dari jaman dahulu kala sampai sekarang. Banyak sekali suplemen penambah nafsu makan untuk anak itu mengandung Curcuma yang sangatlah tinggi. Ini memang karena kandungan dari dalam Curcuma membuat nafsu makan bertambah. Kebanyakan orang mengetahui Curcuma itu apa ya dari suplemen penambah nafsu makan ini yang banyak diperjualbelikan.

3.     Menjaga Kesehatan Hati

Manfaat yang ketiga adalah bisa juga untuk menjaga kesehatan dari organ hati yang berguna untuk menetralkan racun di dalam hati. Nah kandungan Curcuma ini akan mampu menjaga hati dari beberapa racun yang bisa membuat fungsi hati itu jadi berkurang. Berbagai racun dan juga zat kimia yang ada di dalam hati akan bisa dinetralkan dengan adanya Curcuma yang masuk ke tubuh.

4.     Meredakan Nyeri Radang Sendi

Curcuma juga memiliki kandungan zat anti inflamasi yang bisa membuat zat yang memicu peradangan itu akan bisa terhambat. Berarti Curcuma pun bisa untuk meredakan yang kemungkinan akan terjadi di dalam tubuh salah satunya adalah radang sendi. Dalam beberapa penelitian ada yang menunjukkan Curcuma bisa dipakai untuk menghilangkan rasa sakit. Jadi demikianlah manfaat Curcuma itu apa yang bisa kami sampaikan.

Menerapkan pola hidup sehat jadi lebih mudah dengan adanya beberapa tips dan trik dari Jovee, di sana banyak informasi termasuk soal Curcuma. Nah kalian pun bisa install aplikasinya itu ya.